Ogwe mkpuchi massage

0
1434

akụ aka ịhịa aka n'ahụ
Ịhịa aka n'ahụ bụ otu n'ime usoro ịhịa aka kpụ ọkụ n'ọnụ kachasị njọ.
Ọ na-eme ka ọbara na-ekesa ma na-enye aka mee ka obi ghara iru ala.
N'otu aka ahụ, ọ dị irè iji nweta ụgwọ ọrụ nke otu, maka mkpụrụ ndụ na-akpali akpali n'ime anụ ahụ miri emi na ikpo ọkụ ahụ.

Ọkpụkpọ aka na-enyere aka na ụlọ mgbochi na ọbụna nwere mmetụta dị mma na nke mucous na bronchi.
ngwa:
-Ndị elu nke nsị
Uwe aka
-Ilegide anya n'èzí
-Hexenschuss
- Nsogbu kpatara rheumatism
- Nsogbu n'ihi ike ọgwụgwụ
Abughi na:
osteoporosis
varicose veins
ime
Ncha na mpịakọta aka
Dị ka aka abụọ, bọtịnụ ịhịa aka na-eme ka ọkpụkpụ na-agafe.
A na-agbatị aka ma gbatịa n'oge ọgwụgwọ ahụ.
N'ime ime nke a, a na-ahapụ ndị na-akpaghasị intervertebral.

Ntucha ikpocha

A na-eme ịhịa aka n'ahụ dịka mkpịsị aka nke onye na-arụ ọrụ, na-akpali ụfọdụ isi,
A na-atọpụ akwara na anụ ahụ, nke na-akwalite mgbasa ọbara. Mgbochi isi ọwụwa na migraine.

Acupressure ịhịa aka n'ahụ
Acupressure dị na nkà mmụta sayensị Chinese (TMC) dịka isi ma ọ bụ ọgwụgwọ kwadoro.
N'aka ekpe na aka nri nke ọkpụkpụ azụ azụ mgbe usoro ọgwụgwọ SHIATSU dị ezigbo mkpa nke ndị isi ike. Mgbagha nke akwara azụ na-egbochi ike nke ike ma nwee ike ịkpata nsogbu ahụ ike.

Usoro ịhịa aka na shiatsu na-eme ka acupuncture dị mkpa dị na azụ.
Ya mere, ume nke ume nwere ike ime ka ihe sie ike.
N'otu oge ahụ, Shiatsu na-eme ka ihe ndị ahụ na-eme ka akụkụ ahụ dị iche iche rụọ ọrụ.
Ebumnuche bu iji kpochapụ nsogbu na nguzo nke ndụ ike, dika ihe kpatara nsogbu ma ọ bụ ihe na-ezighi ezi, ma si otú a belata mgbaàmà di iche iche.

Dabere na ụdị mkpali, Shiatsu nwere mmetụta na-enye ume ma na-enye obi ụtọ n'ahụ dum.
N'ihe na-egbu mgbu na mpaghara spine lumbar, ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka karịa ọgwụ physiotherapy.
ngwa:

- obi mgbawa na mgbagwoju anya
- Isi ọwụwa
- Ihe mgbochi obi
- Iwe iwe
- Mgbagwoju ume
- Nnukwu nke mirror nke obi ụtọ hormone serotine
- kwadoro maka ịda mbà n'obi na ịda mbà n'obi
- Nsogbu ihi ụra
- Nsogbu nwoke na nwanyi
- Na-akwado mgbasa ọbara na akpụkpọ anụ na ịcha ụfụ
+ E kwesịghị iji acupressure mee ihe maka ọrịa ndị na-efe efe, osteoperosis, mmerụ ndị na-adịbeghị anya, thrombosis, varicose veins, tumors, na ime ime.

Ihe mgbu mgbu gị na gị?
Site na nloghachi na nhụjuanya amalite!
N'ezie, akụkọ ahụ malitere na nwata. Ụmụ akwụkwọ na-ebukarị akwa satchels dị arọ, ejiji anaghị edekọ azụ, mana. saidwees. Nke a na - emebi mmebi iwu. Ma ọ bụ n'ebe ọrụ ma ọ bụ na ọrụ ọzọ a na-ebukwasị azụ azụ. A naghị ebuli ihe ndị dị egwu, a naghị eji obere oge eme ihe egwuregwu
Ụzọ ụgbọ ala na-ebugharị obere ụgbọala. N'ikpeazụ, iwe nke mkpịsị ụkwụ akwara, nke nwere mmetụta na-egbuke egbuke n'ahụ ọrụ ndị ọzọ, arụpụtara ebe a.
Mmetụta dị otú ahụ nwere ike ịmepụta mgbu iwe.

Na Europe, dịka ọnụ ọgụgụ, 27-40% nke ndị niile bi ugbu a nwere mgbu.
Banyere 70% nke ndị mmadụ, ihe mgbu a na-eme ma ọ dịkarịa ala 1 ugboro n'afọ:
A na-achọtakarị mgbe a na-eme nchọpụta kpụ ọkụ n'ọnụ ọ bụla.
N'ihe karịrị otu ụzọ n'ụzọ atọ, a na-ejikọta ihe mgbu na nchekasị uche,
dị ka nrụgide na-arụ ọrụ. Ihe nchoputa ohuru gosiri. Nke a nwekwara ike ịbụ ihe kpatara mgbu nke phantom. Nleta dọkịta na-enyere aka ebe a, ma mgbe mgbe, a naghị achịkwa ihe kpatara ya. Ngwadogwu na-enyere aka ruo oge dị mkpirikpi na n'ikpeazụ, nsogbu ndị na-adịghị ala ala azụ.
N'ikpeazụ, a na-awasị spine nke ụdị ahụ na iyi nwere ike iduga disiki a na-eri. Ọtụtụ mgbe a pụrụ iji ọgwụgwọ gbochie.

Nkà mmụta sayensị Chinese na-adabere na nkà mmụta ọgwụ. Ndị mmadụ na-agagharị na ahụ dị ka ndị meridian. Ike ndụ Na-agafe na ọwa ndị a. Echiche ndị a bụ ihe a na-akpọ Tsubus. Enwere ike ịnye akụkụ nke ọ bụla akụrụngwa ihe ndị a.
Ọ bụrụ na enwere nsogbu nke ndị meridian a, nsogbu nke ahụ dum ga-eme. Ọtụtụ ihe na-esi na ya pụta bụ: isi ọwụwa / migraines, nsogbu ihi ụra, nsogbu digestive ma ọ bụ mgbu azụ. Site na nyocha ihu igwe na-emetụta nsogbu ahụ ma na-eduga ná nkasi obi nwere ike ịmekarị ihe.

Shuatsu massage na-eme ka isi ihe dị iche iche (Tsubus). Ndị na-elekọta akụkụ dị iche iche na-adọta.

N'ịkụ aka akwara, a na-agwa ụfọdụ mọzụlụ bụ ndị ha na ụfọdụ ndị meridian na-edekọ ma na-emetụta akụkụ ahụ. A na-emezi ihe ndị a dị nro site na iji usoro dị iche iche dị ka nrụgide. Ọ bụrụ na a kụrụ Tsubos dị mkpịsị aka na mkpịsị aka, mgbe ahụ, ị ​​na-enweta nzaghachi ngwa ngwa site na onye ahụ emetụtara. (Pain).

Site na nrụgide na-egbu mgbu, nke a na-adịghị achọpụta dị ka onye na-adịghị mma, emesị mepụta mmetụta dị ụtọ nke na-emecha gbasaa ahụ dum. Ụlọ ndị a na-ahụ maka ịhịa aka n'oge a nwere ike ịnye usoro ịhịa aka na aka ugbu a karịa ndị na-ahụ maka ụlọ n'ụlọ ahụ.

A na-enyocha nha nke mbụ. Site na nlekota ihe di iche iche nke na-ebughari n 'uzo na n' uzo, enwere ike ikpo aka na aru.
Igwe ụzụ na-agbanye ụzụ na-ekwe ka a na-eme ka ịhịa aka dị nwayọọ.
Nkwado a na-atụ anya nke ndị a na-akpọ airbags na azụ na mpaghara ụkwụ jikọtara ịhịa aka n'ahụ acupressure ozugbo.
Ndị na-agbagharị azụ na mpaghara azụ na-enwe ike ịrụ ọtụtụ ụdị ịhịa aka n'ahụ.

Ngwá ọrụ bara uru maka ịhịa aka na ntanọdụ - nlezianya
Massages mgbe ịnọ ọdụ na-ewu ewu, karịsịa ma a bịa n'ịhịa aka n'ahụ. Ụdị ụdị ịhịa aka a bụ nke e guzobere n'afọ 1980. Ruo ugbu a, a na-emekarị nlezianya ịgha ụgha. Ma nke a agbanweela n'ụzọ dị ukwuu site na mmepe nke ịhịa aka. Ọtụtụ ndị ọrịa taa na-ahọrọ ịhịa aka n'ahụ mgbe ha nọ ọdụ. Na ndị na-agwọ ọrịa na ịhịa aka n'ahụ bụ ezigbo uru. N'ihi mmepe nke ịhịa aka n'ahụ, ịhịa aka n'ahụ na-emegharị anya ghọrọ ezigbo ewu ewu na afọ 1980. Nke a pụtara na ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ na ịhịa aka n'ahụ metụrụ mmụọ ahụ n'oge ahụ nke ọma. Ma, ihe niile amalitela n'ụdị "nhịahụ oche", bụ nke e nyere ya na mbụ, na ọdụ ụgbọelu nakwa na ngosi na nzukọ nakwa site n'ebe ahụ gaa n'ụlọ.
Ekele maka oche ịhịa aka, a na-etinye ịhịa aka n'ebe ọ bụla ị chọrọ. A na-eji ịhịa aka n'ahụ na-anọdụ ma jiri aka n'olu na olu. A na-ahụkwa oche oche ahụ
Ịgba ume na obere oge. Maka na onye ọrịa ahụ agaghị achọ ebe ịnọ ọdụ na oche ịhịa aka maka ogologo oge. Dịka ọmụmaatụ, oche ịhịa aka, kọwaa otú mmadụ ga-esi dabere na ngwá ọrụ a ma ọ bụ nwee ike ime ya nanị iji nweta ntụrụndụ. Ngwá ọrụ bara uru maka ịhịa aka na ntanọdụ - nlezianya

ịhịa aka n'ahụ na oche
Ogwe ịhịa aka n'ahụ anaghị abụ naanị ihe bara uru ma a bịa n'ịdị jụụ. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na azụ gị, oche nhịahụ nwere ike inyere gị aka. N'otu oge ahụ nnweta nke oche dị otú a ga-azọpụta otu ma ọ bụ nleta ọzọ na physiotherapist. Ndị a bụ oge na-ewe oge, nke bụkwa eziokwu maka mmega ahụ na mgbatị ahụ. Ogwe ndị a na-ahụ aka na-eme ka ha gbadaa, tinyere ihe ndị ọzọ, ịhịa aka nsị. Igwe aka ma ọ bụ usoro Shiatsu na-ewu ewu ma kwado maka ezumike dị ọcha. Ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na eji oche ahụ n'ụlọ ọrụ ma ọ bụ n'ụlọ.
Ọhụrụ bụ ihe a na-akpọ 3D sensor technology, nke a na-eji maka igodo. A na-enyocha azụ azụ mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume na ịhịa aka na-ege ntị n'otu n'otu. A na-enwe nsogbu ma ọ bụ ọbụna na-ekwusi ike ike kpamkpam. N'okwu kacha mma, a pụkwara ikpochapụ kpamkpam.
E nwere ebe dị iche iche ebe oche ntanye nwere ike ịrụ ọrụ. Ọ bụrụ na ị na-arịa ụra ehighị ụra, ị nwere ike ọbụna nwee ike ịnwale onye ọkpụkpụ nke ụdị a. N'otu oge ahụ, ndị ndị na-edozi oche na-emegide mgbaàmà dị iche iche nke nrụgide. Enwere ike ịtọhapụ esemokwu ọ bụghị nanị na uru dị n'azụ kamakwa n'ubu ma ọ bụ n'olu. Ọ bụrụ na edozi esemokwu, nke a na-egbochikwa mgbu. Otú ọ dị, kpọmkwem ihe ịrịba ama nke ukwu ụkwụ nwere ike mfe nke si n'ụwa. A na-emetụta usoro nchebe nke ahịhịa na-eme n'ụzọ dị mma na n'ozuzu a pụrụ imezu ntụrụndụ uche. Ọtụtụ ụlọ ọrụ anọwo na-enye ụlọ ndozi ịhịa aka n'ahụ ruo ọtụtụ afọ, ya mere nwere nnukwu ahụmahụ na mpaghara a. Mgbe ụfọdụ a na-atụ aro na a ga-anwale ụlọ ọrụ dị otú ahụ na ụlọ ahịa ụlọ ahịa. Nke a nwere ike igbochi nnukwu mmejọ mgbe ịzụrụ.

Ogwe ndị massage na-enye ihe karịrị nanị ịhịa aka n'ahụ
Ọtụtụ ndị echewo echiche banyere oche ịhịa aka n'ahụ, ma na-ahapụkarị ego iji zụta oche dị otú ahụ. Ọzọkwa, ajụjụ ahụ na-ebilite banyere uru ndị ahụ. Enwere ike ijide onwe gị ma ọ bụrụ na ị na-ehichapụ ya? Ee, oche dị otú ahụ nwere ike ime nke a na ọtụtụ ndị ọzọ.

Ebe a na-asa ahụ na-enye ntụrụndụ
Ụlọ anyị a na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ na-egosi kwa ụbọchị na agbapụ ụkwụ na-agbapụ ma gbapụkwa esemokwu. Ha si otú ahụ na-akwalite ahụ ike ma na-enye aka na ahụike zuru ezu. Nleta na physiotherapist anaghị adị mkpa, karịsịa ebe ọ bụ na e nwere oge echere nke ọgwụgwọ ngwa ngwa ma si otú ahụ bụ ihe mgbaàmà nke mgbochi enyemaka. Ọbịbịa anyị abụghị naanị anụ ahụ, kama ọ bụ nke mmụọ.
Ogwe ntụrụndụ anyị bụ onye ọ bụla
Anyị na-ebu oche ịhịa aka n'ahụ, nke a na-edozi n'otu n'otu, nke pụtara na ịhịa aka kwesịrị ekwesị na-ahazi nha na ibu. Tupu ịhịa aka n'ahụ, a na-ahụcha ahụ ahụ, ya mere enwere isi ihe dị iche iche ma ngwaọrụ ahụ na-arụ ọrụ ebe ọ dị mkpa. Mana ọ bụghị naanị na ahụike dị mma ka a na-ewusi ike, ọ bụghịkwa ebe ntanye anyị na-eleghara mkpụrụ obi ọcha anya. Mgbe ụdị ọgwụgwọ ahụ gasịrị, ọtụtụ ndị ọrụ na-enweta ahụ ike dị jụụ n'ime ahụ ma nke a na emetụtakwa ọnọdụ.
Kpoo azụ gị na oche ịhịa aka
Enweghị mmemme oge na ntaneti / ịme ntụrụndụ, a ga-enwe ike ịhapụ azụ ma jiri usoro ịhịa aka dị iche iche mee ihe. Ma ọ bụ ịhịa aka na-agwakọta ihe, ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ ịhịa aka shiatsu, oche ebe a ga-ejupụta gị ga-ejupụta ike ọhụrụ, ma ọ bụ n'ụlọ ma ọ bụ n'ọfịs. Gwa onwe gị n'enweghị ihe ọ bụla n'ime ụgbụ banyere oche oche ịhịa aka mma, ị ga-eju anya.

ịhịa aka n'ahụ na oche

N'ikpeazụ ezumike na ngwaahịa ọma dịka oche oche ịhịa aka

Onye ọ bụla maara nke a. Ụbọchị ogologo ụbọchị na-eso ha, nrụgide dị ukwuu na-arụ ọrụ, ịmegbu onwe ya.

Nke a na-ebuteghachi nsogbu, nsogbu dị n'olu na olu na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-adịghị mma.

Ya mere, ụlọ ọrụ ahụ nke ọma na-amalite taa na ọtụtụ ngwaahịa (gụnyere onyinye ọma) banyere isiokwu ọma, ịhịa aka n'ahụ, sauna, kamakwa ngwaahịa ndị dị ka oche ịhịa aka n'ahụ, oche ịhịa aka n'ahụ, tebụl massage. Ihe niile dị mma maka ntụrụndụ.

Na ibe a, anyị ga - achọ inyere gị aka nke ọma na oche ntụrụndụ na oche ịhịa aka n'ahụ, kamakwa ịhịa aka na tebụl massage. N'otu aka ahụ ịkọwa maka isiokwu a, kwuo ihe niile ahụ dị mma

Ọhịa aka massage na-enyere aka ịkwụsị ihe mgbu

Nnukwu nrụgide, mmegharị na-ezighị ezi, nsogbu azụ. Mgbu azụ na-abụkarị nchoputa nke na-emecha rụọ ndị ọrụ na ndị were ha n'ọrụ. Ebe ọ bụ na onye ọrụ na-arịa ihe mgbu azụ, mgbe ahụ enwere ihe ize ndụ na ọ na-ewetara akụkọ na-arịa ọrịa karịa onye nwere nsogbu a n'okpuru nchịkwa. N'okpuru nchịkwa na nke a, ọtụtụ ndị ọrụ na-arụ ọrụ na-anọkarị otu ụbọchị, kwa ụbọchị, izu kwa izu, na kwa afọ, nwere ike ịzụta ihe maka mgbu azụ nke mererịị, dịka ọmụmaatụ, oche ịhịa aka mma. Ogwe ntụrụndụ dị elu pụrụ ịrụ ụdị ịhịa aka dị iche iche.
Igwe eletrik abụghị naanị njikwa nke mgbanwe dị iche iche ịhịa aka n'ahụ, kamakwa nkwado azụ na nkwado ụkwụ. Ma ọ bụ naanị ụzọ onye ọkachamara na oge niile na ịhịa aka n'ahụ.

Ihe bara uru bụ oche ndị a na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ / oche ịhịa aka n'ahụ maka ndị okenye na ndị na-eto eto. E kwuwerị, ọtụtụ ndị na-eto eto na-ata ahụhụ site na nsogbu ndị ọzọ. O doro anya na ị gaghị eji oche ịhịa aka n'ahụ rụọ ọrụ, ọ bụ ezie na ọ na-agbanwe agbanwe. N'ebe a na-arụ ọrụ, ọ bụ naanị mgbanwe nke ọnọdụ ịnọ ọdụ nwere ike inyere aka na arụ ọrụ na-anọkarị na-egbochi mgbu azụ. Karịsịa, a ghaghị ịtụle oche oche ziri ezi ebe a. Tụkwasị na nke ahụ, egwuregwu ndị dị ka ugbochi, ịgba ígwè, yana njem na igwu mmiri kwesịrị ekwesị iji gbochie mgbu azụ na mbụ. Ekwesighi ka eriri ike iji rụọ ọrụ nlekpọ ụkwụ. Ihe niile ị chọrọ bụ ikikere maka 220 V / 50 Hz / 180 W.

ịhịa aka n'ahụ oche

Massages ekwe ka ọ bụla ọnọdụ n'oge ịhịa aka n'ahụ

Ụdị ịhịa aka dị iche iche chọrọ enyemaka nke onye ọrịa ahụ nwere mmetụta nke ọma. Massages kasị mma maka nzube a. Ihe ndị a na-adabara maka iji ejiji na-eji ya eme ihe, n'ihi nke a kwa dị mfe, na mgbakwunye dị nnọọ kọmpat na nke ọma. A sị ka e kwuwe, oche ndị ịhịa aka na-adabara maka ndị na-ahụ maka ụlọ ahịa. Ndị a na-akpụkwa ntutu ndị a nwekwara ihe a na-akpọ Sternumkissen na Tragetasche. N'ezie
Elu oche, ogwe aka, obi na isi iyi onye ọ bụla nwere ike idozi.

Igwe ndi mmadu na-ekwe ka masseur weta onye ahu n'onodu ikpere ikpere. Nke a apụtaghị na a ghaghị ime ọkpụkpọ ọ bụla na azụ. Enwekwara ịhịa aka n'ahụ, ebe ị na-adịghị mkpa maka enyemaka ọ bụla dịka oche ịhịa aka. Nke a bụ eziokwu karịsịa na Kamasutra, ọ bụ ezie na a na-ejikwa ụrọ ịhịa aka.

A na-ejikarị oche ndị a na-ahụ maka ntụrụndụ mee nlekọta ntụrụndụ. Ogwe ntụrụndụ dị ka oche oche ergonomic na-adabara ụmụaka. Ndị a nwere nkwado azụ, ma a na-eji mpaghara ebe a na-ahọpụta ntụrụndụ nke ihu na-ahụ ebe dị mma n'ebe ahụ. Ụlọ ahụ a na-ahụ aka na-enye onye nwere obi mgbagwoju anya na ebe nchekwa ya na masọm ohere iji mee nhịahụ nke ọma.

Ọkachamara ọkachamara na omume na-eji

Ke edinam na i kpebiri na ị na-onwe ya n'ọrụ dị ka a zụrụ azụ masseur na tumadi-elekwasị anya na ndị ahịa ndị ga-achọ ka e mesoo ha onwe ha na ulo na kwesịrị ụfọdụ dị mkpa arịa N'ezie ike a ga-ebu dị ka mfe dị ka o kwere omume , N'ihi na ọ bụrụ na onye ahụ na-aga ahịa gakwuru onye ahịa, mgbe ahụ, ọ gaghị ele anya dị ka à ga - asị na ọ ga - apụ n'ụlọ ya ma ọ bụ buga onye ọrịa ahụ. Nke ahụ bụ na o kwere omume ga-arịa ga-eji na a bara uru eji ma ọ bụ mkpa, (na nke ụgbọala na advertisement na-ezigbo ebe a, otu ihe ka na-akpọsa na gburugburu ọrịa, nke na ị dị nnọọ gara na ike n'ụzọ dị otú a ndị ahịa ọhụrụ). Otú ọ dị, ị gaghị eme ya n'enweghị ọkachamara ọkachamara. N'ihi na ndị a bụ foldable na ya mere ọ dị mfe ibufe, nakwa dịka ebe nchekwa ịhịa aka. Ma ịhịa aka n'ahụ oche na-N'ezie ihe ndị ọzọ ga-adaba adaba n'ihi ọrịa karịa ma ọ bụrụ na ịhịa aka n'ahụ therapist ga-ajụ a ịdabere n'elu gị onwe gị na ụlọ iri oche-enweta ịhịa aka n'ahụ na ụdị ụfọdụ nke ịhịa aka n'ahụ. A na-atụkwa akwa akwa ịhịa aka n'ahụ, na-enye nkwado kachasị mma na nkasi obi maka onye ọrịa ahụ. O doro anya na e kwesịrị imepụta ụzọ kwesịrị ekwesị ka e wee nwee ike ịgwọ ndị nwere ibu.
ịhịa aka n'ahụ tebụl

Ọhịa massage - Ngwá ọrụ maka ịhịa aka na-ekpo ọkụ

A pụrụ ime massage n'ebe ọ bụla. Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ na-enyefekwa ọrụ ha. Nke ahụ pụtara na ha lọtara. A na-etinyekwa ịhịa aka na-ekpo ọkụ na-etinye n'ụlọ na ndị ahịa. Otú ọ dị, masseur aghaghị iwepụta ọtụtụ akụrụngwa na ịhịa aka na-ekpo ọkụ. E wezụga nkume nkume basalt, nke a na-agụnyekwa ebe a na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ. Nke a bụ mkpanaka ma na-enweghị ike ime. Ma ihe Massageliege na-akwụ naanị ole na ole Euro dị ka ngwá ọrụ bụ isi.

Ịhịa aka na ịhịa aka n'ahụ ga-abụrịrị na ọ dị mma ịme ihe, ya mere a

Njikọ nke nkà na ụzụ na ịdị mma. N'ezie, okpokoro ịme ntutu na-eme ka ọ dị mma ma ọ bụrụ na e jiri ya rụọ ya. A na-arụzi ihe ndina dị otú ahụ n'oge na-adịghị anya, na-emekarị n'ime sekọnd ole na ole. N'ezie, okpokoro ịhịa akachasị a kwesịkwara ịbụ onye nlekọta. N'ihi na mgbe ọ bụla ojiji, ọ na-eziga ka ọ bụrụ ezigbo onye na-arụ ọrụ, ọ bụrụ na ọ na-eme ka ha dị ọcha. Okpokoro a na-eji ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ịnwe akwa mgbochi dị mma. N'ihi na onye ọrụ nke ịhịa aka n'ahụ ga-enwe ike irite uru site na mma ya. Tụkwasị na nke ahụ, ihe mgbochi ịhịa aka ga-enwekwa nnukwu ọrụ. Mbadamba massage ga-enwe ike iguzogide 300 kachasị elu, n'ihi na mgbe niile, onye masọtọ chọrọ ijere onye ahịa ọ bụla ozi, ọ bụrụgodị na nke a na-agbakwụnye ihe dị arọ karị.

Massage maka azụ mgbu

Mgbu azụ bụ otu n'ime ọrịa mba na mba ndị mepere emepe, ya mere na Germany. Ndepụta taa na-egosi na mmadụ atọ n'ime ndị Germany anọ na-ata ahụhụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro na ndụ ha. Ma nkwụghachi azụ pụkwara ime n'oge na-adịghị anya, na mgbu mgbu na òkè nke 5 gaa na 10 percent bụ ihe kachasị akpata nkwarụ. Ma ọtụtụ ndị na-enweghị ike ịrụ ọrụ na-arịa ọrịa mgbu mgbe niile. Ihe kpatara nke a bụ na akụkụ nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọ bụla dị n'okpuru nrụgide dịgasị iche iche na nrụgide na ọrụ dị iche iche. N'ihi nke a, mkpesa dị iche iche na-emetụtakarị ha. Mgbu na vertebra lumbar bụ nke 62 percent. Ndị a bụ ihe mgbu na-ahụkarị. Ma a na-emetụtakarị obi mgbu obi na olu. Ma ihe mgbu ahụ nwere ike ọbụna njọ. N'ihi nke a, laryngeal na sciatica na nsogbu nsogbu nwere ike ime.

Otu n'ime ihe ndị a ga-eme maka mgbu a bụ ọgwụ ọjọọ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịchọrọ ime nke a ogologo oge, ị ga-eche na ịhịa aka n'ahụ bụ nhọrọ. Ịhịa aka n'ahụ mgbu azụ na-eme ka ahụ sie ike na ahụ ike ahụ dị jụụ. E ji nwayọọ gbatịa spain ahụ. Otú ọ dị, ọ bụghị nanị na nkịtị blockages kamakwa echiche na ike cockages nwere ike idozi site na ụdị a ịhịa aka n'ahụ.

Ọ kachasị mma iji mepụta ụdị nlekọta ahụ dịka ihe mgbochi, ka ọ ghara ịbịaru esemokwu ndị a ma ọlị. Na mgbakwunye na ijegharị na masseur ị nwere ike ịnweta oche ịhịa aka n'ahụ, mana ụlọ ọrụ ahụ na-enyekwa ebe mmiri na-ekpo ọkụ na nhọrọ ịhịa aka n'ahụ, ma ọ bụ ịnwere ike ịbanye n'ime ụlọ ọrụ sauna ọkachamara. N'ebe ahụ, ị ​​nwere ike ime ka uru ahụ dị jụụ site na okpomọkụ ma n'otu oge ahụ ka ọtụtụ ndị ọkachamara ịhịa aka n'ahụ dị. N'ebe obibi, enwere ike inwe ohere ọzọ ma dịka ịhịa aka n'ahụ - ụlọ ịsa ahụ nke nwere ike ịbịnye ngwa ngwa na ịsa ahụ. Ọ bụ ezie na ngwaahịa ndị dị ka oche ịhịa aka n'ahụ, oche igwe, sauna, wdg. Ego niile ị na-eri, n'ezie, ha nwere ike ịkwụ ụgwọ ogologo oge ma bụrụ na ị nwere ike ịkwụsịlata ihe mgbu karịa oge mbụ.

isi ịhịa aka n'ahụ

Gbaa na ndu kwa ubochi. Na-emeso isi ọwụwa. Enwere ike ime nke a n'ụzọ dị mma na ịhịa aka n'ahụ. Na ịhịa aka n'isi na-aghọta gburugburu ebe isi, na-ekwu ihu, n'olu, n'olu, ma na-ahụ isi. Ma ọ bụghị naanị site na mgbagwoju anya na-enyere isi aka ịhịa aka n'ahụ. Ndị na-edozi mmanya na-atụ aro, dịka ọmụmaatụ, isi ọkpụkpụ isi na-ekpochapụ ntutu isi. Ọ bụ ezie na nke a abụghị ọgwụgwọ ọrụ ebube, ma ọ nwere ike ịkwụsị oge ntutu isi. N'ụzọ dị mwute, ọtụtụ nde ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ntutu isi dị otú ahụ, mana ka ọ bụ ihe ka ukwuu n'ime ha. Ka ọ dị ugbu a, e nwere ọgwụgwọ ndị na-ekwe nkwa megide ya. Ya mere, enwere mpi puru iche iji jiri ozo mee ihe na mpempe ihe na-acho acho, ma o na-aputa isi na isi, dika Minoxidil. Ihe mgbaru ọsọ bụ ịfụgharị ntutu isi dị mma karị ma gbakwunye ya na ntutu isi dị mma, nke a na-emecha nke ọma. Onye ọ bụla nke na-enweghị ike imezu ọganihu ọ bụla, nwere ike inyere aka na ntutu isi / ntutu isi. Otú ọ dị, ihe ịga nke ọma dị ebe a, na banyere ihe gbasara ntutu isi gbasara ọnwa 12 ruo mgbe ha mechara too. Ọ dị mkpa naanị ịkọrọ onwe gị nke ọma n'ọdịnihu, dịka site n'aka ụlọ ọrụ ndị ọkachamara. Hairforlife - Andreas Krämer, dịka ọmụmaatụ, na-enye ndụmọdụ zuru ezu gbasara ịkpụgharị ntutu isi. Dị nnọọ ka enwere ike ịchọta ezigbo ozi na forums, ma ọ bụ na weebụ n'ozuzu ya. Ọ dị mkpa ịnweta ọtụtụ echiche tupu ịnye aka.

Ịhịa aka na Thai - oge ochie na-agwọ aka

A na-ejikarị ịhịa aka na Thai eme ihe na Germany. Nke a bụ usoro ịhịa aka n'oge ochie, nke sitere na Thailand. Ụdị nke ịhịa aka n'ahụ a makwaara ọtụtụ dị ka Nuad Phaen Boran. Nke a sụgharịrị dị ka "oge ochie na-agwọ aka". Na Western Europe ma anyị na-akpọ ụdị ịhịa aka n'ahụ Thai yoga ịhịa aka n'ahụ, n'ihi na nke a n'ụdị ịhịa aka n'ahụ mejupụtara ndị n'ezinụlọ akụkụ, e si yoga ndinyanade mbịne ọnọdụ, na-esetịpụkwa mmegharị, nkwonkwo nchikota ndi mmadu di na-emecha nsogbu mgbe ịhịa aka n'ahụ. The ịhịa aka n'ahụ therapist-eji ndidi ebe a a Nchikota ịhịa aka n'ahụ na nkwụ, mkpịsị aka ukwu, kamakwa na ikpere na elbows na ụkwụ. Egwuregwu ike na-arụ ọrụ dị mkpa n'ụdị ụdị ịhịa aka n'ahụ. Nke a bụ ebe ihe a na-akpọ Marmapunkte (ihe ike) na-agha ụgha. Dị ka ozizi nke Ayurvedic si kwuo, a na-enye mmadụ ume ndụ (prana). Enwere ike inyefe ahụ n'eme ahụ site na iku ume. nwere ike meriri site Thai ịhịa aka n'ahụ ọgbụgbọ, isi ọwụwa, afọ ntachi, afọ ọsịsa, na kwa na nti, nakwa dị ka ehighị ụra nke ọma, azụ mgbu, ikpere mgbu na ujo na-coughing. Ndị a so n'usoro omume na ọdịdị ọdịnala. Tụkwasị na nke ahụ, enwerekwa mmetụta site na nyocha nke ụlọ akwụkwọ. Karịsịa, nkà mmụta ụlọ na-enye obi ụtọ na nrụgide nsogbu ndị a na-akpali mgbasa ọbara. Mgbatị ahụ pụkwara ime ka ọdịbendị ahụ gbasie ike.

Mma maka ụlọ
Ọtụtụ mgbe ọ bụ na mgbe ọmarịcha ezumike gbasiri ike na-enwekwaghị ọchịchọ maka ndụ a na-eme kwa ụbọchị. Ọ na-agụsi agụụ ike ịhụ ebe a na-ahụ maka Ọdịmma Nlekọta. Otú ọ dị, ọ dịghị mkpa ka onye ọzọ nwee obi ụtọ na ncheta. Maka na ọ naghị esiri ike ikuku ikuku a n'ụlọ. Site na njiri na aka ole na ole ị nwere ike ịmepụta ebe ịme ntụrụndụ dị mma na mgbidi anọ gị. O doro anya na ọ gaghị adị mfe mgbe niile ịwụnye sauna na ime ụlọ ịwụ ahụ. Otú ọ dị, enwere ike ịnweta nchịkwa nhazi.

Nke mbụ, ị ga-ahọrọ ebe kwesịrị ekwesị. Dabere na mkpa gị, ime ụlọ dị oke. Na nke ị nwere ike ime onwe gị nke ọma. Ọ bụrụ na ị nwere ike ime ka obi dị gị mma na akwụkwọ mara mma, ị nwere ike ịzụta oche dị. Tinye ụfọdụ isi awọ na ìhè na-enye obi ụtọ na ịmepụta ụda olu gụrụ akwụkwọ. Ọbụna ihe mara mma nwere ike ịbụ oche ntụsara ahụ. N'ebe a na-ere ahịa n'oge a, ndị a na-ahụ maka ndị ahịa. Ọ bụrụ na onye ọ bụla etinye onwe ya n'oche aka ya, ọ ga-eburu ihe dị n'ime akpa ahụ. Ọ bụrụ na i geghị ntị n'àkwà oche ịhịa aka n'ahụ, oche ma ọ bụ ọdụ ụgbọ mmiri, ị gaghị ahụ ntụrụndụ. Enwere obi ụtọ dị mma site na ngwa ngwa, nke a ga-enweta dị oke ala, dịka ọmụmaatụ sitere n'aka ụlọ ọrụ KARE dị ọhụrụ. Ndị mmadụ na-enwe obi ụtọ na-anaghị ahọrọ ụlọ ọrụ 08 / 15 ga-enwe obi ụtọ n'ebe ahụ.

N'ezie, n'oge ezumike mgbede n'ụlọ nke aka gị, enweghi ike ịme ahụ batrị n'ezie. Ma na obere nnu bat, nke a nwere ike ịme ka ọ dị mfe. Mmiri jupụtara na ịnweta mmiri na-edozi ọrịa ndị na-adịghị ala ala ma na-enyere aka na nkwarụ. Ahụmahụ zuru oke nke ọma na ụlọ nke gị, gụnyere, na-agụnye ọgwụgwọ ndị nwere ike itinye n'ọrụ n'ime na n'èzí. Onye ọ bụla chọrọ ịkwado maka oge okpomọkụ nke na-abịanụ aghaghị ịmalite ịgwọ ọrịa na-ekpo ọkụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ha na-esiri ha ike, ha dị oke irè.

Ọ bụrụ na nke a dị oke mgbagwoju anya maka gị, mgbe ahụ ị ga-agbakekwa ma ghara ime ihe ọ bụla. Nanị ịhapụ ihe ọ bụla anaghị adị mfe maka ọtụtụ ndị. Ma nke ahụ bụ ihe ị kwesịrị ịzụ. Tụkwasị na nke ahụ, mmadụ na-eme onwe ya ka o doo anya na taa, e nwere ụbọchị efu. Ebee ka ị na-eme ihe ị chọrọ. Ọrụ niile na-adịghị mma na-anọgide na-ekpe aka ekpe. Onye na-enweghị ike ịghọta nke a maka oge nke oge, nke bụ usoro dị iche iche nke ọma. Kedụ banyere ịba mma n'ime ụgbọ ala, dịka ọmụmaatụ?

Massagesessel - Uru
Ịhịa aka na oche ịhịa aka n'ahụ nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụike ha n'ihi ọrụ nhịahụ na-atọ ha ụtọ. Ịhịa aka n'ahụ na-akpali ntụrụndụ. Akwụsịla azụ, olu na akụrụ ụkwụ na-emepụsịkwa isi ọwụwa na-akpata nchekasị ma na-enweghachi mgbu azụ. A na - eme ka ihe nrịbama nchekasị dị ka ọbara mgbali elu dị mma site na oche ịhịa aka. Site na ntụrụndụ doro anya na oche ịhịa aka, enwere ike ịzụta ikike ịzụta na nsogbu na iku ume ma ọ bụ nsogbu nwere ike imezi. Ụkwụ ụkwụ, mgbaàmà ike gwụrụ na ọrịa ọbara nwere ike ịgwọta ya mgbe ọ bụla ịhịa aka na oche ma ọ bụ oche. Na mgbakwunye, ntụrụndụ nke ụma nwekwara mmetụta dị mma na usoro anụ ahụ na vegetative na psyche. Ogwe ntụrụndụ nke oge a na-enyekwa gị anya na-adọrọ adọrọ ma daba n'èzí n'ime ụlọ gị.
Dinaa n'ebe ọrụ
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọ jụụ ọ bụghị nanị n'ụlọ, kamakwa na ụlọ ọrụ na-emegide nrụgide na nhụjuanya na njedebe nke ndụ kwa ụbọchị, mgbe ahụ, oche oche na ọrụ ịhịa aka bụ nhọrọ ziri ezi. Na-emeso onwe gị ma ọ bụ ọbụna ọtụtụ ugboro n'ụbọchị ruo minit ole na ole ezumike na ntụrụndụ, mgbe ahụ, i nwere ike ịnagide nsogbu ndị a na-eme kwa ụbọchị.

Enweghị votes ma.
Biko chere ...